Selbstverteidigung für Frauen im Gemeindezentrum Serm
Frauen trainieren am Samstag, 17. Oktober, in Serm Selbstbehauptung und Körpersprache. Der Kurs braucht 20 Anmeldungen.
Frauen lernen am Samstag, 17. Oktober, von 10 bis 13 Uhr im Gemeindezentrum Herz-Jesu, Dorfstraße 117, in Serm, selbstbewusst aufzutreten, Körpersprache gezielt einzusetzen und sich in bedrohlichen Situationen richtig zu verhalten, ohne in Schockstarre zu geraten. Trainer ist Mario Rütz, der seine Kurse auch bei Krav Maga Krefeld und Rütz Tactical Concepts anbietet. Mitglieder des Fördervereins Herz-Jesu Serm zahlen 20 Euro, Nichtmitglieder 30 Euro. Anmelden können sich Interessierte per E-Mail an Foerderverein@herz-jesu-serm.de, zustande kommt der Kurs erst ab 20 Anmeldungen. Mitzubringen ist lockere oder sportliche Kleidung.